pensiero

„Guardare troppo lontano è un errore. Se uno guarda lontano, non vede quello che ha davanti ai piedi, e finisce per inciampare. Ma anche concentrarsi troppo sui piccoli dettagli che si hanno sotto il naso non va bene. Se non si guarda un po' oltre, si va a sbattere contro qualcosa. Perciò è meglio sbrigare le proprie faccende guardando davanti a sé quanto basta, e seguendo l'ordine stabilito passo dopo passo. Questo, in tutte le cose, è il punto fondamentale.

Haruki Murakami

domenica 25 giugno 2017

BRONZONE TRAIL– XXV° Memorial “Pierluigi Plebani”


BRON ZONE TRAIL  25 giugno 2017
Gara nazionale di trail running

Scelta audace per l'atletica Paratico e per il suo presidente Ezio Tengattini ma, per oggi, scelta indovinata. Trail running  da Paratico (BS)  al Colle San Fermo (BG), passando per la cima del Bronzone a mt 1300 di altitudine. Percorso di 21 km con dislivello totale di 1600 metri, attraverso sentieri impegnativi ma sorprendentemente panoramici, affacciati sul lago di Iseo, sulle torbiere,  sulla Franciacorta e sulla Valle di Adrara. Se l'obiettivo era quello di far conoscere i percorsi del Bronzone e di Adrara e se l’obiettivo era di aprire nuove prospettive per visualizzare  il lago e le valli, l'obiettivo è pienamente raggiunto.

Il percorso è impegnativo sia nelle salite che nelle discese, per fortuna alternato ad ampi tratti di recupero, ma la tensione si scioglie solo dopo il traguardo. Si parte con una salita  impegnativa  fino al monte Bronzone, 10 km, seguita da spostamenti in quota con brevi discese e salite  e seguita da un “muro” in prossimità del 15 km indimenticabile  perché durissimo per le gambe vicine al limite.
La scelta organizzativa è audace perché il percorso non é privo di rischi e le variabili meteo possono fare una differenza rilevante. Per questa edizione, il temporale che si é abbattuto sull’intero percorso pochi minuti prima della partenza, ha creato sia il panico sia le condizioni ottimali di temperatura per correre fino al traguardo; diversamente, con il caldo torrido dei giorni precedenti, la gara sarebbe risultata altamente selettiva e con diversi problemi organizzativi.
Organizzazione da grandi eventi sportivi: tutto bene dalla consegna del pettorale al pasta party finale, tutto è risultato ben curato. Molte le persone presenti sul percorso per assistere i runners e molti i ragazzi giovanissimi. Un grazie sincero a tutti, organizzatori, volontari  e sponsor.
Vittoria meritata di Rambaldini e Running Cazzago tra i best team presenti, con 10 atleti, non tutti preparati per la montagna, ma contenti di esserci.
                                                                                                                                                                                                        Tarcisio S.

Foto by Anita


domenica 18 giugno 2017

XIª EDIZIONE "2 PASSI PER CASTREZZATO"


                                   


Ottimo 20° compleanno per  la 2 passi per Castrezzato. Partecipazione al di sotto delle attese per  la stagione avanzata e il numero considerevole di gare ma tutto il resto ha funzionato alla perfezione. Bellissima giornata, fresca per il primo tratto di gara fino all’uscita del golf hotel Colombera, poi più calda ma  comunque respirabile. Gara breve e per questo gradevole e ottima disposizione dei ristori.

Sorprendete il pacco gara con maglietta tecnica di buon livello, pasta, succhi e integratori.
Per i maschi vince Mauro Pifferi Runners Bg in 23’ per le ragazze vince Angela Girelli in 15,57’
Running in gran numero con 15 maschi e 2 femmine e con tanti piacevoli derby di società. Apre Roberto, in bella forma,  chiude Valter in bella ripresa. Per gli altri tanti punti gara e una bella mattina di sport pensando al più impegnativo Bronzone.
Grazie ad Alberto e a tutto il gruppo che lo affianca nell’organizzazione.
 Tarcisio

                            

domenica 11 giugno 2017

Pròai Gòlem

   

                                                                                Classifiche
                                                                              foto Cinzia Laura 

Salò Run For Telethon


Salò VI^ edizione della Salò Run For Telethon
e anche questa edizione ha riproposto il percorso collaudato degli anni passati percorso che per i primi 5 km sale fino sulla salita delle  Zette, per poi scendere a capofitto fino all'arrivo situato  allo stadio comunale. Buona l'organizzazione e complimenti ai nostri portacolori che  sono saliti sul podio di categoria
1° della cat50 il nostro simpaticissimo Pansi Tomaso 
seguito da Gatti  Mirko 3°cat45 e Damioli Alberto 3° cat60  
                                                                                                                                       Sbardi

                                    Classifiche
                                        Foto B.Stefano Pansi Lenka

giovedì 8 giugno 2017

Fase 3 del Grand Prix “OXY BURN®” Master su Pista Outdoor

La pista di Salò  ieri seraha visto
la partecipazione
di Gatti Mirko 
che si è cimentato nei 5000 metri il crono
si è fermato a  18:50.82.