domenica 31 dicembre 2017

SERENO E FELICE 2018


Siamo giunti al famoso messaggio di fine anno.

Dove si traccia teoricamente una sorta di consuntivo sui traguardi raggiunti nell’anno solare
che termina  in genere coi propositi per i dodici mesi successivi …
Così con l’avvicinarsi della serata di San Silvestro ci si aspetta sempre una piccola
“relazione”,un discorso simil-serio che riporta i passi salienti dell’anno appena passato.

 (pertanto sei avvisato!
se  stai aspettando di trovare idee per il cenone o cerchi ricette hai sbagliato blog!!! )

Noi siamo podisti con un “leitmotiv” che ricorre e si rincorre tutto l’anno 
e ora te ne daremo un piccolo assaggio.
Sappi che i discorsi non sono il nostro forte.
 Perciò mettiti anche distrattamente tranquillo
perchè (anche fiato non permettendo)le parole e i numeri li srotoliamo solo con
scarpette ai piedi e crono al polso (e quì si che c'è poco da stare tranquilli)…

Ti vogliamo solo far conoscere uno scorcio del filo conduttore che anima
la Running Cazzago senza tracciare in particolare quei momenti 
che agonisticamente hanno segnato l’annata.
Sicuramente per ognuno di noi ci sono stati risultati più o meno positivi,
la stagione è sempre aperta consapevoli del fatto che la corsa anche solo fine a se stessa
resta comunque l’obbiettivo di fondo, la formula e il tema sempre vincente.

Non vogliamo  annoiarti e non siamo degli “invasati”
ma semplicemente vorremmo passarti un messaggio positivo di aggregazione che nella
nostra società sportiva come in tante altre si respira …
Ebbene si!
E’ vero!
Noi siamo podisti e come tali abbiamo qualche piccola sana deviazione attitudinale e i ragionamenti
 di fine anno con  voli pindarici ,spesso senza seguito e fini a se stessi li lasciamo ad altri ominidi …
Beh…
Anche noi abbiamo i nostri “voli” ma sono forse più creativi e seguono sempre un qualcosa di più concreto che viaggia a misura umana perché conta e si scontra solo sulle nostre forze.
In fondo correre è come volare, racchiude libertà e leggerezza tutto l’anno.

 (Stai pensando alla fatica?? Non è solo quella!) .

Leggi questo:
-La corsa è uno sport molto semplice e faticoso: qual è il vero piacere?
Giovanni Storti ha risposto così:
“Come dice un mio amico, 'si corre per l'eleganza del gesto'. E poi perché è inutile. Proprio per questo va coltivata, come un'arte. Ciò che sembra senza un fine preciso, ti fa crescere e torna utile in altre situazioni. La corsa ti insegna a essere tenace, a non fermarti. Scopri di più sulla tua sofferenza e la forza che devi esprimere nei momenti difficili della vita”

Forse è proprio questa una delle tante ragioni per cui proviamo sensazioni talmente piacevoli durante la corsa, tanto da diventare, in un certo senso, dipendenti da essa. 

(Hai sentito ancora parlare di sane endorfine?) 

Dipendenti  perché ci fa star bene con noi stessi, perchè correre fa bene al corpo e alla mente e una mente concentrata e libera da pensieri negativi ci permette di correre meglio e soprattutto di vivere meglio.

(State forse pensando di consigliare la corsa a qualcuno?
 Oppure..tu, che leggi … vuoi iniziare a correre??? O correre più forte?!)

Ricorda solo che un sogno può diventare realtà se veramente ci credi e insieme si può
addirittura  spostare un proprio limite perchè la corsa non è solo uno sport individuale.
Difatti la corsa come un attività fisica in genere insegna che gli obiettivi sono raggiungibili soltanto con una dose di buona disciplina, con tenacia , gradualità e la giusta motivazione che sprona le proprie potenzialità.
Beh … (prendi nota questa può essere una ricetta alternativa...)

Per farti capire possiamo aggiungere che molti podisti il 31 dicembre salutano l’anno con l’ultima competizione da annoverare in questo 2017…
Magari correndo una maratona,o semplicemente qualche chilometro
più o meno soft in compagnia,sfornando propositi e obbiettivi già tutti spalmati(come la nutella)
e ben distribuiti o per meglio dire incastrati fra lavoro ,
 tra impegni vari, possibili disguidi e fattibili range tutti apparentemente
calcolati ma consapevolmente anche passibili sul fronte del nuovo anno .

(ora non pensare che la corsa sia un incognita xy…ma devi essere sempre pronto a ricalcolare in caso di “necessità”... in fondo non è così anche nella vita?)

Eccoci noi podisti dalle tante maglie siamo un po’cosi’ una strana razza che non si ferma mai
neve sole grandine vento e pioggia
( soprattutto quando inseguiti con il “mattarello” di casa)
e durante tutto l’anno trita chilometri talune volte in solitaria e altre in compagnia.

Spesso il podista pensa di  programmare la vita in funzione della corsa
quando invece è sempre il gesto di libertà insito nel “movimento” che anima la vita
 rendendola unica anche di fronte alle sfide che siano con scarpette più o meno reattive e su qualsiasi tipo di sentiero o cammino che si voglia dire e ad ogni ora del giorno. 

Vi è piaciuta la filippica?
Beh … se vi ha smosso anche solo un  piccolo pensiero positivo
significa che non vi ha tenuto del tutto immobili e distratti.

Chissà se vi ha fatto sorgere qualche buona idea agonistica o tattica vincente  per l’anno a venire.

Concludiamo con gli auguri a tutti di ogni bene
e di un buon “sano movimento” perché  questo nuovo 2018 vi porti nuovi traguardi
e belle esperienze nella vita
come  nello sport..
A presto!!!

Running Cazzago San Martino.

lunedì 11 dicembre 2017

XIV° CROSS DI GUSSAGO -- MARATONA REGGIO EMILIA

                                             
                                                                       Foto  Beltrami Stefano 

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                                                                        MARATONA DI REGGIO EMILA
48^ PER BARONIO ROBERTO CONCLUSA IN 4h40.38
COMPLIMENTI

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domenica 26 novembre 2017

X° EDIZIONE PADENGHE HALF MARATHON

X° EDIZIONE PADENGHE HALF MARATHON
BANDERA ROBERTO
1h24:16
GILBERTI PIERANGELO
1h25:00
ALDI GIOVANNI
1h27:27
BONETTI TOMASO
1h29:00
OMODEI LORENZO
1h30:01
FREROTTI VALTER
1h:32:35
PANSI TOMASO
1h:32:52
GATTI MIRKO
1h:33:04
CONSOLI VALTER
1h35:23
CONTI CLAUDIO
1h36:36
TURRICENI TULLIO
1h37:37
APOLONE ELENA
1h39:02
VERZELETTI LUCA
1h40:21
CORSINI GIACOMO
1h40:48
FERRARI FRANCESCA
1h44:24
BARONIO ROBERTO
1h45:08
VEZZOLI LAURA
1h45:38
BOSIO STEFANO
1h50:00
Foto by Bresciachecorre
Un nutrito gruppo del Cazzago stamane ha affrontato i non semplici 21 km di Padenghe
che assegnavano per giunta il titolo regionale  sfiorato per poco
da alcuni nostri atleti d'elite come Gilberti e Frerotti.
Tempi d'onore nel "quadretto" di giornata con il best di Omodei con il
tuffo in una lunga della nostra (digiuna chilometricamente) Francesca.
Bravo nonostante gli intoppi fisici a Conti.Il pirata Consoli ha beffato questa
volta la concorrenza di Tullio ...
E che dire...Bravi tutti perchè l'impegno
e la costanza ci permettono di misurarci ancora su queste strade lunghe e non semplici.
Segnaliamo la presenza del supervisor Tarcisio camuffato da bikerista
a dispensare pirle di saggezza (ispirata da una maglia che x molti km ho avuto davanti a miei occhi)
 a noi tutti per spronarci dice lui a fare il meglio
del peggio..(almeno io ho compreso cosi').
Bravo la nostra futura punta Gino che ha concluso la sua prima 21 in tempi ottimi.
Complimenti a tutti davvero indistintamente.
Ci riaggiorniamo alla prossima!!!!

domenica 19 novembre 2017

domenica 12 novembre 2017

XXV BRESCIANINA IN COLLINA 2017



Archiviata anche la XXV  Brescianina  in collina che ha visto al via più di 400 atleti, tra cui il nostro tutto fare Antonio Vianelli che finalmente si è deciso a  mettersi le scarpette e far girare le gambe come ai bei tempi!!!!
Con ampie possibilità di miglioramento!!!!
Primo assoluto  Riffi  Sami in 28.07
per le donne Seraghitti Monica in 31.46 



 
                                                                              Classifica FIDAL
                                                                                Foto by Lenka

lunedì 6 novembre 2017

MARATONA DI NIZZA PER BIBO

"Ieri ero sulla Promenade des Anglais o Pom come la chiamano qua, dove è ritornata la partenza della Maratona delle Alpi Marittime Nizza  Cannes dopo il folle attentato. Devo dire che una certa impressione e commozione nella griglia di partenza l'avevo. Dopo tanta montagna e un po' di dolorini in giro pensavo in una Waterloo. ...invece mi sono avvicinato al mio miglior tempo .... Venezia 015 che era 3h 47' , sulla finish line della Croisette di Cannes 3h 48. Forse perché è una 42 non proprio piatta soprattutto a Cape Antibes. . .ed anche il tempo ieri è stato benevolo. Oggi piove, ma mi godo ancora il mare di Nizza."
Un super salutone Bibo

domenica 29 ottobre 2017

ORZI OLD TEN 3° EDIZIONE

Foto by Lenka.


16 atleti per il Cazzago stamane a sfidarsi sulle strade di Orzivecchi.
Vincitori incontrastati della giornata i forti Bottarelli Sara e Losio Marco!
Fra noi segnaliamo un ottimo rientro per Aldi e D'Onofrio.
Brava Francesca che  sta scalando le sue potenzialità.
Bravi tutti !!!
E se il vento fosse stato più a favore di tutti gli atleti avremmo 
fatto fioccare qualche record!!!!

lunedì 23 ottobre 2017

XIIª Edizione `di Corsa in Maddalena

Domenica autunnale con leggera pioggerellina e foschia, ha accompagnato sui tornanti della Maddalena 250 Atleti che si sono presentati al via alla XII edizione della Corsa in Maddalena.Per gli Uomini vittoria per Stefano Lombardi (Rodengo,42:42),che ha preceduto Andrea Bonetti (Arieni, 43:32) e Mahadi Sejdani (Valtrompia,43:57) Per le Donne Monica Seraghiti (BS Marathon51:21) Francesca Faustini (Free Zone,53:39)Mariagrazia Roberti (Gavardo,54:06)
Buona l'organizzazione, e come sempre un super Antonio Parente    
 
                                                                           Classifica Generale

sabato 14 ottobre 2017

domenica 8 ottobre 2017

5 CASTELLI HALF MARATHON BEDIZZOLE

Archiviata la XXI°classica mezza maratona d'autunno di Bedizzole.
Percorso sempre invariato non da prendere sotto gamba ma con la
giusta gamba!
Qualche atleta in meno rispetto alle scorse edizioni e sicuramente
un red carpet  di podisti d'elite più scarso ...
Ma ci sta visto che domenica scorsa alla Breno Darfo si è corsa
un altra 21 che portava in serbo anche i titoli italiani sulla specialità.
Per il Cazzago schierati 9 atleti.
Segnaliamo l'avvincente "duello "fra Turriceni e Consoli che si sono
dati battaglia sin dai primi chilometri concludendo con
ottimi risultati. Bandera di "rientro" da un influenza si
accontenta di concludere la faticosa sgambata.
Mirko in 1h29:49 si aggiudica il miglior tempo di squadra.
Anche Luca  digiuno da mezze da molto tempo conclude con un buon 1h39:30.
Bene per Graziano che rientra con ottime sensazioni e proiettato ai prossimi obbiettivi.



GATTI MIRKO
1h29:49
TURRICENI TULLIO
1h36:32
CONSOLI VALTER
1h36:59
APOLONE ELENA
1h38:56
VERZELETTI LUCA
1h39:30
GATTI GRAZIANO
1h42:21
BARONIO ROBERTO
1h:47:40
BANDERA ROBERTO
1h:48:03
BOSIO STEFANO
1h:59:57