martedì 29 aprile 2014

BUON COMPLEANNO AD ALBERTO DAMIOLI


Ora è il turno di Alberto Damioli,
classe 56 ed SM 55...
Podista e montagnista
sempre in azione!!!
Buon compleanno dalla Running Cazzago!!!

domenica 27 aprile 2014

BUON COMPLEANNO AD ALBERTO RAMPINELLI


Alberto classe 61 ed SM 50!
Oggi  festeggia una nuova primavera!
Buon compleanno dalla Running Cazzago!

13° MARATONINA DI CERNUSCO LOMBARDONE & SARNICO LOVERE RUN & XX MIGLIA

13° MARATONINA DI CERNUSCO LOMBARDONE


 Trasferta in quel di Cernusco Lombardone per 5 atleti Running Cazzago
alla "conquista" della 13° edizione della maratonina 
valida per assegnare il titolo regionale seniores.
13° edizione che ha sconfinato le previsioni meteo
funeste e ha allineato allo start Gilberti,Sbardellati,Paride,Giacobbe ed Elena.
Buona l'organizzazione che ha ritagliato un percorso
sicuramente non semplice ricco di curve che dopo un piccolo giro di lancio inizialesi è sviluppato su  un anello di circa 10 km da percorrere per due volte.
Leggere discese hanno ingolfato e trattenuto più
a lungo le gambe su un cavalcavia e una piccola salitada ripetere appunto per due volte.
Un altro tratto di falso piano ha sbucciato i respiri ad un paio di km sul fardei primi 10 km e dell'arrivo finalmente poi con un 200 metri in aggraziata
discesa verso l'arrivo capace comunque di incollare ancora una volta i passi verso la meritata volata.
Buoni nel contesto i risultati per tutti e sempre grande Gilberti  che ha
coronato il podio con la medaglia di bronzo!!!
Grandi tutti!!!
Classifiche generali SDAM


SARNICO LOVERE RUN

La classica ed affascinante Sarnico Lovere 2014
ha visto la partecipazione di 4 moschettieri Running Cazzago!
Bravi ragazzi!!!

Classifiche TDS

 



QUINTA  XX MIGLIA

Segnaliamo la partecipazione del temerario Delbarba Claudio alla 5° edizione
della XX Miglia.
Ben 32 i km da lui corsi su un percorso impegnativo!
Il tempo da lui impiegato è stato 3h09:48 con
un 7° di categoria!
Complimenti!!!


Classifiche Fidal.

giovedì 24 aprile 2014

FASE I°GRAND PRIX MASTER PISTA RODENGO SAIANO--FREROTTI CAMPIONE PROVINCIALE SUGLI 800 M!!!!!!



Ieri sera si è svolta nella pista
di Rodengo Saiano la 1° fase del grand prix Master.
 Ed  in foto abbiamo ritratti due importanti fasi che
ha visto protagonista Delbarba Claudio nel lancio del peso!!!
Stile inconfondibile!!!
per un lancio di 7,43!!!!


Mentre protagonista sugli 800 metri
Frerotti Valter che ha concluso in 2:40:40
aggiudicandosi il titolo di campione provinciale!!!!!!
Mentre nei 3000 metri
Gatti Graziano ha fatto il
battesimo in pista in 11:44:00.

Complimenti a tutti.

giovedì 17 aprile 2014

BUON COMPLEANNO A ROBERTO BARONIO


Ecco Roberto Baronio...
Atleta che sfida i chilometri sempre con tanta tenacia...
Che sfida le lunghe distanze sempre con tanta grinta!!!
Atleta classe 64 e SM 50!
Buon compleanno dalla
Running Cazzago!!!

domenica 13 aprile 2014

MEZZA MARATONA DI CELLATICA



Maratonina cellatica 2014
ATLETA
TEMPO
POS.CAT.
BANDERA ROBERTO
1:19:08
GILBERTI PIERANGELO
1:22:57
GATTI MIRKO
1:23:40
20°
FARIMBELLA DAVIDE
1.24:23
19°
FREROTTI VALTER
1:24:53
ALDI GIOVANNI
1:24:56
27°
PANSI TOMASO
1:25:15
VIANELLI ANTONIO
1:27:24
13°
CONTI CLAUDIO
1:28:21
26°
TURRICENI TULLIO
1:32:52
33°
D’ONOFRIO SIMONE
1:34:00
64°
CONSOLI VALTER
1:34:53
16°
APOLONE  ELENA
1:35:19
GIACOBBE GIUSEPPE
1:35:43
71°
SARTORI TARCISIO
1:36:04
42°
GATTI GRAZIANO
1:36:19
69°
VERZELETTI LUCA
1:37:23
44°
QUARANTINI  PARIDE
1:39:31
51°
ZANETTI OMBRETTA
1:40:23
VEZZOLI LAURA
1:40:49
BARONIO ROBERTO
1:43:25
67°
DAMIOLI ALBERTO
1:52:47
45
DELBARBA CLAUDIO
1:54:11
46°



 Questa mattina a Cellatica si è svolta la 1° Prova Campionato Provinciale di Società
di mezza maratona .
Ottima l'organizzazione dell'Atletica Cellatica con il Team Bedussi.
Ottima anche climaticamente la mattinata esente da un sole che
avrebbe potuto creare sicuramente qualche problema lunngo i 21 km
in questa giornata d'aprile.
Un terzo ottimo sicuramente e indubbiamente è da aggiungere per la notevole
rappresentativa della Running Cazzago che con 23 atleti ha 
dato veramente lustro ad un magnifico gioco di squadra.
Sopra trovate i vari tempi nello specifico e sotto la classifica generale.
Complimenti a tutti!!!






domenica 6 aprile 2014

Milano Marathon & Villaggio Sereno & Maratonina dei Dogi

                                                               Milano Marathon




Milano Marathon Milano city marathon 2014: quando anche esserci è un traguardo.
Anche quest’anno la maratona di Milano ha richiamato due nostri runners:  Antonio con obiettivi di conferma del personale dello scorso anno e  Tarci con obiettivi minimi di ripresa.
La giornata splendida ha regalato un pre-gara finalmente  facile da gestire e ha confermato che la maratona di Milano è una bella maratona. Il percorso si snoda veloce sui alcuni dei viali più belli  di una   città   in fermento per i preparativi dell’expo ma in gran parte appiedata per la maratona. Ottima appare l’abbinata alla staffetta perché quest’ultima richiama moltissime squadre e moltissimi tifosi. Le lunghe aree del cambio risultano piacevolmente affollate e rappresentano un piacevole  diversivo mentale per i maratoneti.
Antonio è convito e deciso come al suo solito, parte bene, subisce un antipatico inconveniente, perde secondi preziose e soprattutto perde la concentrazione. Dopo il trentesimo chilometro deve fare i conti con una fatica inaspettate che raramente ha sperimentato, subisce un secondo rallentamento e il resto lo fa la testa che, perso l’obiettivo,  si rifiuta di spingere al massimo le gambe al massimo. Finisce con un ottimo 3,06 h, a qualche minuto dal personale, ma sempre in prima fascia.
Tarci parte con l’obiettivo di finire tra le  3: 37  e le 3:40. Corre tranquillo, battiti sempre sotto controllo, sembra tutto facile ma la maratona è la maratona e  non è una corsa qualsiasi. Cosi anche se curi tutto in gara, non puoi prescindere dagli allenamenti. Già, gli allenamenti, se poco curati nella corsa  creano alcuni rallentamenti ma se poco curati nella regina delle corse, si rimane  a secco e il ritardo si accumula in decine di minuti. Finisce al limite delle 4 ore. Nel corso dei km deve farsene una ragione e sa bene che non poteva essere diverso da così, non ci sono attenuanti, non si improvvisa una corsa cosi complessa. E così finisce contento, arrivare al traguardo è già un successo. Le gambe stano bene,  tutto il resto anche, inevitabile se ad un certo punto diventi passeggiatore domenicale perché non puoi fare diversamente.
Si torna contenti,  ci si porta una bella maratona, anche con i suoi errori, una bella maglia ben abbinata ad una bellissima medaglia e soprattutto si porta la voglia di riprovarci. Chissà come, dove e quando ma il desiderio è vivo.  
Bravo Antonio e un caro saluto ad Edoardo.

Tarcisio
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VILLAGGIO SERENO


Giornata primaverile adatta a far scaldare i motori, per la mezza di domenica prossima a Cellatica.
Percorso veloce con tratti di starda sterrata sull'argine del Mella.
Un ringraziamento a  tutti i volontari e organizzatori della manifestazione, (salvo un appunto per le salamine troppo poche ci rifaremo l'anno prossimo)  magari non si aspettavano cosi tanta partecipazione, comunque per il resto tutto ok!!!
 Foto Lenka

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MARATONINA DEI DOGI

Oggi  si è corsa anche la 17ª Maratonina Riviera dei Dogi, gara inserita nel calendario nazionale FIDAL sulla distanza di 21,097 Km. Il tracciato si è snodato lungo la Riviera del Brenta, attraversando i comuni di Fiesso d’Artico, Stra, Dolo e Mira: un percorso spettacolare e suggestivo contornato di meravigliose Ville Venete.
Damioli non ha perso l'appuntamento
concludendo la sua corsa in 1h 56:08.
Segnaliamo anche la sua partecipazione alla California Run di Mazzano.